NHKや民放のテレビ番組でも腸内フローラの特集が多くなりましたね。私も腸をキレイにしようと思って試したのがラクビ（LAKUBI）というサプリメントでした。
個人的にはバッチリでした。興味のある方は以下の画像をクリックして詳しい情報を見てくださいね。
腸内フローラを改善した私の方法
そこまで食べる量は多くないのに痩せない…
便秘が続いて身体が重たい…
ダイエットに対して、そんな悩みを抱えている方は多いもの。
うまく食べたものを排出することができずにいると、身体の中に老廃物がたまりポッコリお腹の原因にもなります。
ダイエットを成功させて、すっきりした身体を手に入れるためには便秘の解消が一番。
そこでおすすめしたいのが「腸内フローラサポートサプリ・LAKUBI（ラクビ）」です。
ラクビは体内の腸内フローラを整えるサプリ。
毎日無理なく自然と体外に老廃物を排出でき、すっきりさせることができます。
そんなラクビについて調査してみました。
腸内フローラサポートサプリ・LAKUBI（ラクビ）を購入してみました
内側から健康とキレイをサポートできるラクビ、実際に購入してみました。
こちらがラクビ。
お洒落なパッケージはカバンに入れても違和感がありません。
裏面には原材料も記載。
ラクビは1日に1粒を目安に服用します。
サラシアエキス、麦芽糖、酒粕発酵物、澱粉、デキストリン、ビフィズス菌末、酪酸菌、イソマルトオリゴ糖、ゼラチン、トレハロース、ステアリン酸カルシウム、リン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素
中身は透明のカプセル。
1か月分、31粒入っています。
その中に茶色っぽい粒がぎっしり詰まっています。
ニオイは特にありません。
カプセルに包まれているので、味もなくラクに服用できますね。
その日から1日1粒、朝食後に服用し始めました。
最初の3日は特に変化がりませんでしたが、4日目あたりから便通の良さが目立つように！
無理なく便意を感じ、スムーズに排出することができるようになりました。
多い日では2回も便通があり、身体もスッキリ！
軽くなった印象も受け、体重も500g程減らすことができました。
いままで便秘気味でお腹が痛くなることもありました。
苦しくてポッコリお腹になり、洋服選びに悩む日々も…。
それほどまでに便秘気味だったのに、ラクビを飲みはじめてから毎日スッキリを感じています。
もうなくてはならないアイテムですね！
1日1粒という手軽さも◎
持ち運びも便利なので、飲み忘れもなく毎日快適に過ごせています。
すっきりダイエットをかなえたいという方にはおすすめですよ！
腸内フローラサポートサプリ・LAKUBI（ラクビ）
便秘気味だったり…痩せにくくなったり…
若いころは感じなかったのに、年齢を重ねることでこういった悩みが尽きません。
その悩み、実は腸内フローラのバランスが崩れているせいかもしれません。
通常、私たちの腸内には約3万種類・100兆個もの最近が住んでいます。
まるでお花畑のようになっていることから「腸内フローラ」と呼ばれています。
じつは加齢と共にバランスを崩してしまう腸内フローラ。
自分で気遣い、環境を整えることが必要になります。
腸内フローラを整えるために必要なのが善玉菌の代表である「乳酸菌」
ヨーグルトや飲料で手軽にとることができますが、取れても必要量に達することが難しいと言われています。
そこでおすすめなのがラクビ。
サプリメントタイプで手軽に摂取でき、さらに腸内フローラを整える成分がたくさん配合されています。
ラクビのこだわり
ラクビのこだわりは、配合している成分の多さ！
メインとなる乳酸菌はもちろんですが、それ以外にも腸に良い成分がたくさん入っています。
酪酸菌
酪酸菌は私たちの健康に欠かすことのできない単さ脂肪酸を作る能力があります。
1,700万個も配合しており、体内からサポート。
オリゴ糖
善玉菌の大好物であるオリゴ糖も配合。
身体に良い菌をたくさん増やします。
サラシアエキス
アーユルヴェーダの天然ハーブエキス
食事で取るのが難しい成分も入っています。
植物性キトサン
植物性キトサンは、余分な油を吸着し、排出してくれるスッキリ成分！
その特性を活かして、ゆっくりと腸内を移動し、余分な油を吸着して外に一緒に運び出してくれます。
また、カニやエビの殻に含まれる動物由来のキトサンではなく、
アレルゲンフリーな植物由来のキトサンのため、安心してお飲みいただけます。
ビフィズス菌B-3
森永成果が40年かけて選び抜いた最新サポート成分「B3」を配合
このように、健康だけでなく美容にも良い成分がたくさん配合されているのです。